本文介绍如何让 WorkBuddy 帮你用 QQ 邮箱发邮件。配置完成后,无需打开浏览器或登录邮箱,只需一句话就能发送邮件——支持文字邮件、多收件人、附件发送和 HTML 富文本格式。
功能范围
支持的功能:
- 发送普通文字邮件
- 一次发给多个收件人
- 带附件发送(文档、图片、Excel 等)
- 发送 HTML 格式的富文本邮件
不支持的功能:
- 不能操作 QQ 群(QQ 群没有开放接口)
- 不能撤回已发送的邮件
前置准备
前提:完成 QQ 邮箱的 IMAP/SMTP 配置。
配置方法可以参考之前的《如何用 AI 帮你管理 QQ 邮箱?快速上手指南》。配置好之后,只需要告诉 AI 你的邮箱地址即可。
配置步骤
第一步:告诉 AI 你的邮箱信息
直接在对话框里告诉 AI:
「我的 QQ 邮箱是 xxx@qq.com」
就这一句话,AI 会记住你的邮箱地址,后续无需重复输入。
第二步:说出你想发的邮件
配置完成后,直接用自然语言描述你想发的邮件即可。
使用场景
场景 1:发送文字邮件给自己
「帮我发一封邮件给自己,主题是'备忘',内容是今天要记得买牛奶。」
给自己发邮件特别适合:
- 临时想起的事情,怕忘掉
- 需要在不同设备间同步信息
- 把重要内容存到邮箱里当"云笔记"


场景 2:带附件发送
「帮我发一封邮件给自己
1. 主题是'《全球人工智能行业深度分析报告》'
2. 内容是'你好,附件为《全球人工智能行业深度分析报告》,请查收'
3. 邮件需要按照格式排版
4. 帮我把桌面的《全球人工智能行业深度分析报告》.pdf 一起通过邮件发送」
直接把文件路径告诉 AI,它会自动找到文件、压缩、随邮件一起发出去。适合发送报告、合同、图片等任何文件。
苏米注:核心就一句话——告诉 AI 发给谁、说什么,AI 帮你写、帮你发。带附件的话就加一句"把桌面的 xxx 文件一起发过去"。


如果邮件发出来格式不对,可以告诉 WorkBuddy 要求重新排版。
常见问题
Q1:能发带附件的邮件吗?
可以。告诉 AI 附件的文件路径即可,例如:
「帮我把桌面上的 report.pdf 发给 lisi@qq.com,主题是'月报'」
Q2:发出去的邮件对方能看出来是 AI 发的吗?
看不出来。邮件的发件人就是你的 QQ 邮箱,和你自己发送的一模一样。
Q3:这个方法适合什么人用?
- 需要经常发固定格式邮件的人(比如每周发周报)
- 不擅长写邮件、总是纠结措辞的人
- 想减少重复操作的人
总结
从"帮我读邮件"到"帮我发邮件",AI 基本上可以替你处理日常邮件的大部分工作。
你只需要说一句话,AI 帮你搞定。这就是 AI 工具的价值——不是替代你,而是把那些重复的、机械的操作从你的待办清单里划掉。
苏米注:配合定时任务,WorkBuddy 还可以实现自动发送周报、日报等场景,进一步减少重复劳动。